北京时间6月5日，《解锁之旅》播客更新，录制于4月3日。贺宇在节目中回顾了U23亚洲杯期间中国U23男足的表现，并重点谈到了球队能够打出效果的原因。
在他的分析里，中国U23男足在整个U23亚洲杯中采用的是532阵型。这个体系里，后腰位置由徐彬担任主力，陈泽仕也踢过这个位置；左侧是李镇全，右侧则是木塔力甫，王博豪也出现在这一侧的轮换中。
贺宇认为，这套安排并不是简单把球员堆在一起，而是围绕球员特点做了精心设计。比如王钰栋可以打边路，能够往边路晃动，拜合拉木同样可以往边路活动，前场两人都具备拉开空间的能力。
他进一步解释，左边由李镇全、王钰栋、胡荷韬、贺一然或刘浩帆组成的区域，更像是一个控球小组；右边则由拜合拉木、木塔力甫或王博豪、吾米提江、杨希组成身体冲击小组。两侧形成对角线后，球队的进攻和推进方式也更清晰。
在贺宇看来，连贺一然被放在左侧都有对应考量，因为贺一然是右脚球员。至于吾米提江，他提到这名球员有时在上海海港被放在左边，但在他看来并不合适，吾米提江更适合右边的位置，类似蒋光太所处的生态位。
贺宇还把话题延伸到防守和信心建立上。他认为，球员不是机器，体系运转顺畅后，球员才能通过一波又一波成功的进攻和防守积累信心，下一次做动作时也会更敢于处理球。
“首先体系你要摆对，然后你再说我是不是有失误，或者说是不是能做到更好。”贺宇说。围绕中国U23男足的这次成功，他的核心判断很明确：不是单靠李昊扑救，而是整套阵型、站位和球员分工共同起到了作用。
